Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 79,60g | Glu: 206,50g.
Petit Déjeuner: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Frito, Jugo Verde. Déjeuner: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Knorr Sopa de Fideos. Dîner: Refrescos de Cola (con Cafeína), Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
ejercicio en casa - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de NoheAvelar
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