Journal de Alisha2009, 07 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021

56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 mai 2021:

320 kcal

Gras: 22,00g | Prot: 3,00g | Glu: 33,00g. Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut. plus...

1771 kcal

Exercice: Tondre - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine


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Historique de poids de Alisha2009