Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2011
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 118,51g | Glu: 266,00g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Protein Powder - Vanilla, Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream. Déjeuner: Salmon nigiri, Salmon roll, Miso soup. Dîner: Foster Farms Grilled Chicken, Eating Right Three Cheese Pasta. Snacks/Autre: Light Natural Popcorn, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Pear, Apple. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de RinaBee
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