Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 78,88g | Glu: 116,10g.
Petit Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, GFS Nacho Cheese Sauce, Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Flaxseed Seeds. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Grimmway Farms Shredded Carrots, Pickled Beets, Trader Joe's Grapeseed Oil. Dîner: Kraft Thousand Island Dressing, Lettuce, Arugula Lettuce, Dole Shredded Carrots, Olive Oil, Shrimp. Snacks/Autre: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Apples. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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