Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 71,19g | Glu: 233,80g.
Petit Déjeuner: Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Чай Несладкий, Ленивые Голубцы, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dîner: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Запеченная или Жареная Пикша, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий, Вода из под Крана, Вода из под Крана. plus...
|
|
2014 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|