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Holla die Waldfee... Viel. Hometraining.... Aber auch viel Essen.. Vor allem Abends.. Doppelte Portionen etc.. Immer Abends.. Na, ja.. Wünsche euch ein schönes Wochenende.. ..
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 17,71g | Prot: 173,11g | Glu: 165,46g.
Déjeuner: Brokkoli, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Orangen. Dîner: Gut Ponholz Truthahnfleisch, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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