|
İsveç diyeti yapıyorum son 2 gün
12 ve 13 sonra bitiyor öğün değişikliği veya muadiller tükettim.Bazen isyan edesim geldi ama pes etmedim yapmak isteyip cesareti olmayan bence karantina bitmeden değerlendirsin 👌🏼
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|