Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2011
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 36,75g | Prot: 88,68g | Glu: 186,82g.
Petit Déjeuner: Reduced Fat Latte Coffee, Cassaba Melon, Kiwi Fruit, Multigrain Bread, Scrambled Egg. Déjeuner: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Dîner: Ricotta Cheese, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Garden Salad, Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Snacks/Autre: Nonfat Latte Coffee, Oatmeal, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Strawberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread, Light or Lite Cream Cheese. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Pilates - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CarolFreitas
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