Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2014
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 89,78g | Glu: 189,85g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett. Snacks/Autre: Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bonbons. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes, Shopping - 45 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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