Journal de Sebastian486, 09 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2021
116,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1770 kcal Gras: 63,76g | Prot: 210,30g | Glu: 72,37g.   Petit Déjeuner: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Déjeuner: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Harbour Salmon Co. Lachsfilet. Dîner: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Autre: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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09 mai 21 par le membre: Gaenseliese

     
 

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