|
вчера был юбилей у мужа, залило. Не унываем и идем дальше. Надеюсь за пару дней все согнать
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
773 kcal
|
Gras: 33,96g | Prot: 56,40g | Glu: 61,89g.
Petit Déjeuner: Ашан Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дубки Балыковая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 2%. Déjeuner: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Картофель Отварной, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Snacks/Autre: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. plus...
|
Prenant 3,7 kg par Semaine
|