Journal de neil.watt, 08 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2021
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1145 kcal Gras: 26,59g | Prot: 79,01g | Glu: 137,40g.   Petit Déjeuner: Asda Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Weetabix Banana , Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Déjeuner: Crucials Yoghurt & Mint Dressing, Nando's Perinaise, Rowan Hill Brown Sandwich Thins, Chicken Breast Meat, Asda Cucumber, Oaklands Cherry Tomatoes, Asda Shredded Iceberg. plus...
2183 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 4,6 kg par Semaine



     
 

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