Journal de M.Zhmrk, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1789 kcal Gras: 67,68g | Prot: 185,49g | Glu: 87,76g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Déjeuner: 365 Дней Джем Малиновый, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Хлебница Хлеб Деревенский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Autre: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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