Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 74,69g | Glu: 176,56g.
Petit Déjeuner: Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Prime Kraft Micellar Casein, Красный Луч Молоко 3,2, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Ого Отруби Ржаные, Doppel Herz Омега-3, Красный Октябрь Какао Порошок, Ого Отруби Ржаные, Ого Отруби Ржаные. Déjeuner: Le Pere Nagy Паштет-Террин из Утки с Фисташками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Белокочанная, Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Кабачковая Икра, Le Pere Nagy Паштет-Террин из Утки с Фисташками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dîner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Главпродукт Сгущёнка Вареная. plus...
|
|
1684 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|