Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
|
115,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2837 kcal
|
Gras: 78,16g | Prot: 243,73g | Glu: 269,01g.
Petit Déjeuner: Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Котлета Рыбная Тельнов. Dîner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Котлета Рыбная Тельнов, Гречка. Snacks/Autre: Кулич Пасхальный, Красное Яблоко, Рузский Бифилайф, Olimp Sport Nutrition Протеиновый Батончик, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Банан, Optimum Nutrition Изолят. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|