ihan ok tankkaus.
|
95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 172,68g | Prot: 136,18g | Glu: 32,64g.
Petit Déjeuner: Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (ilman Suolaa), Suola, Maitokahvi, Emmentaljuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Lidl Grillimakkara. Dîner: Arla Apetina Classic 22%, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kaalisalaatti, GoGreen Mustapavut, Snellman Sika-Nauta Jauheliha. Snacks/Autre: Pirkka Meetvursti, Valio Oltermanni, Kartanon Lisäaineeton Meetvursti, Keitetty Kananmuna, Zinzino Balance Oil. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kyykky-Pasanen
|