Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 32,58g | Prot: 44,08g | Glu: 158,12g.
Petit Déjeuner: Апельсиновый Сок, Мёд, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Конфеты, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шампиньоны Гриль, Ржаной Хлеб, SPAR Салат Японский. Dîner: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, ЭГО Кефирный с Клубникой. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Corde à Sauter - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Sharkis20
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