Guten Morgen 😳 Tag 7 Muttertag und Kuchen 🍰 Wow + 700g das hätte ich jetzt nicht erwartet. Für mich waren die letzten 2 Wochen trotz auf und ab ein Erfolg. Aber das tägliche wiegen ist nichts für mich. Deshalb wünsche ich euch allen eine schöne Woche und sage tschüss bis nächsten Montag 🤟🏼👋🏼😍
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1711 kcal
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Gras: 94,44g | Prot: 48,74g | Glu: 159,13g.
Petit Déjeuner: Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Erdbeeren, Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss. Déjeuner: Gurkensalat, Bofrost Gemüsepuffer. Dîner: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, TiP Forellenfilets Geräuchert, Dulano Baguette-Salami, Scheibletten, Milfina Butter , Alnatura Streichcreme Aubergine, Walnussbrot. Snacks/Autre: Milka Choco Minis, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Seitenbacher Energie-Bombe, Mandeln. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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