Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2014
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1946 kcal
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Gras: 83,03g | Prot: 72,82g | Glu: 199,86g.
Petit Déjeuner: Volkoren Brood, Becel Light, Melk (Halfvol), Nutella Hazelnootpasta. Déjeuner: Volkoren Brood, Komkommer (Geschild), Volkoren Brood, Becel Light, Brie, AH Puur & Eerlijk Achterham, Kruidenthee. Dîner: Maggi Jus Rundvlees, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Bonbon, Yoghurt (Mager), Quaker Cruesli Chocolade en Banaan. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Maschaholland
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