Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2014
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144,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 42,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 80,74g | Prot: 83,49g | Glu: 131,45g.
Petit Déjeuner: Low Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Dry Roasted Peanuts (with Salt). Dîner: Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (6 oz), Mixed Salad Greens, Greggs Savory Ranch Dressing, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams, Angelfood Cake. plus...
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3733 kcal
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Exercice:
treadmill - 46 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cclee53
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