Journal de melissaqk, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1353 kcal Gras: 35,28g | Prot: 87,55g | Glu: 171,31g.   Petit Déjeuner: Fıstık Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Karmen Bitter Çikolata , Amigo Karışık Kuru Meyve, Mis Lor Peyniri, Sarı Tatlı Mısır, Zeytin, Badem, Pınar Hindi Göğüs Füme, Domatesler, Uno Kepekli Ekmek, Yumurta. Déjeuner: Sırma Protein 01, Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi, Muz, Daphne Bitter Damla Çikolata , İçim Labne, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağlı Brokoli, Reis Basmati Pirinç, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Autre: Yeşil Elma. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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