Journal de annmactube59, 16 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2014

84 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2014:

281 kcal

Gras: 19,96g | Prot: 14,52g | Glu: 10,89g. Petit Déjeuner: Простоквашино Творожная Масса с Курагой. plus...

2487 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine


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