Journal de Carol Crosby, 09 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2011
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2011:
1422 kcal Gras: 56,64g | Prot: 75,03g | Glu: 151,25g.   Petit Déjeuner: blueberries, blueberries, fat free half and half, yoplait light yogurt, coffee, sugar. Déjeuner: banana, salami, swiss cheese, whole wheat bread. Dîner: progresso italian wedding soup, ikea swedish meatballs. Snacks/Autre: sugar free werthers, pretzel rods. plus...
2312 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Conduire - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Carol Crosby


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.