Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 127,27g | Glu: 106,41g.
Petit Déjeuner: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, PBfit Peanut Butter Powder , Dannon Greek Yogurt - Vanilla. Déjeuner: Cream (Half & Half) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery , Sweetwood Smokehouse Fatty Original Smoked Meat Stick, Great Value Hard Boiled Eggs. Dîner: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. Snacks/Autre: Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Treadmill - 19 minutes, Cable/Resistance Band - 41 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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