Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2637 kcal
|
Gras: 94,30g | Prot: 100,06g | Glu: 317,08g.
Petit Déjeuner: Miel, Frutos Mezclados Secos Tostados, ENA Colágeno, Uva, Mandarinas, Café, Ser Yogurt con Cereales . Déjeuner: Pan Blanco Tostado, Palta Reina, Huevo Duro, Café. Dîner: Quilmes Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Autre: Arcor Turrón de Maní, Mogul Gomitas Frutales, Mantecol Mantecol, Café. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|