Journal de deborapfs, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 81,28g | Prot: 27,66g | Glu: 154,74g.   Petit Déjeuner: Unblanched Dried Brazilnuts , Irresistibles Wild Blueberries, Cashew Butter, Dimpflmeier Spelt Bread with Wild Rice, Egg White , Almond Milk. Déjeuner: Ratatouille, Lindt Lindor Milk Chocolate, Coffee, Ocean Spray Dried Cranberries, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Arugula Lettuce, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Dîner: Ratatouille, NuPasta Konjac Spaghetti. Snacks/Autre: Tea (Brewed) , Plain Cashew Butter Nuts (Without Salt Added) , Chinese Banana. plus...
1539 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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