Journal de ratuaulias, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
52 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 55,34g | Prot: 56,60g | Glu: 118,93g.   Déjeuner: Morin Selai Kacang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: Cimol, Sayur Tahu Toge, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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