Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
768 kcal
|
Gras: 36,98g | Prot: 75,78g | Glu: 31,01g.
Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo Sadia, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Peito de Frango, Tarantella Molho de Tomate, Pimentão Vermelho, Tomates, Amway ÔMEGA 3, Alho, Cenouras, Chuchu Cozido. plus...
|
|
2536 kcal
|
Exercice:
Pédalo - 48 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Delegada13
|