Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 75,59g | Prot: 73,79g | Glu: 120,22g.
Déjeuner: Water. Dîner: Barilla Red Lentil Rotini, Boiled Egg, Black Olives, Stonefire Grill Ranch Dressing, Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Dole Shredded Carrots, Broccoli, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Dried Cranberries, Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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