Journal de Jan1977!, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1212 kcal Gras: 40,26g | Prot: 56,49g | Glu: 154,44g.   Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gut & Günstig Salat Dressing French, Dosenmais, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen. Dîner: Rapsöl, Ei, Champignons Frisch. Snacks/Autre: Pellkartoffeln, Babydream Reiswaffeln Apfel-Mango, Kirschtomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
4128 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
👏👏👏👏🏆 
11 mai 21 par le membre: Gaenseliese

     
 

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