Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 76,46g | Glu: 145,61g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark 20%, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Line Schnittkäse, Breitunger Handkäse mit Edelschimmel, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Lünebest Schokopudding mit Vanillesoße, Bolognese, Salzkartoffeln. Dîner: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Milbona Yogos 2% Fett, Arla Skyr. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tecky-Rudi
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