Journal de fat69toni, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
117,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2318 kcal Gras: 84,12g | Prot: 319,55g | Glu: 61,46g.   Petit Déjeuner: Regenbogenforelle (Gezüchtet), Ketchup, Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4209 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fat69toni


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.