Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 41,03g | Prot: 44,10g | Glu: 131,03g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Нескафе Кофе 3В1, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Молочный Суп. Déjeuner: Чай, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Макароны по Флотски. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Моя Цена Рулет Бисквитный, Индейка Отварная, Куриный Суп, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
|
|
1579 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Musculation - 50 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natal1988
|