Journal de sovushik, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1722 kcal Gras: 64,66g | Prot: 104,84g | Glu: 184,07g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Лук, Творожный Кекс (Н.л), Хлеб с Отрубями, Сельдь Соленая. Dîner: ВкусВилл Клюква Замороженная, Банан, Творог 5%. plus...
1849 kcal Exercice: силовая тренировка на низ - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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