|
2 день 🤷♂️
|
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2759 kcal
|
Gras: 83,87g | Prot: 306,48g | Glu: 197,12g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Рулет с творожным кремом и черешней, Ладога Рулет Куриный Праздничный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Вкусвилл Каша Протеиновая с Шоколадом. Déjeuner: ВкусВилл Печенье Овсяное, Рулет с творожным кремом и черешней, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Перловка Отварная. Dîner: Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 100% Ржаной, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Autre: Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Гарнец Овсяная Мука , Рулет с творожным кремом и черешней, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Перловка Отварная. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Morten35
|