Journal de nalkan0, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1894 kcal Gras: 107,38g | Prot: 133,83g | Glu: 97,96g.   Petit Déjeuner: Simbat Badem İçi, Simbat Çiğ İç Fındık , Simbat Ceviz İçi, Yumurta, Derya Ton Balığı, Proteinocean Whey Protein, Nutrich Frambuazlı Fıstık Ezmesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kelly's Fitness Club Yulaf. Dîner: Patates Kızartması, Marul, Ekşi Salatalık Turşusu, Namet Hindi Füme, Çokça Mayonez, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Salatalık, Haşlanmış Nohut, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Snacks/Autre: Scitec Nutrition BCAA Xpress. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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