Journal de pati.lima79, 11 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 36,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 61,26g | Prot: 69,65g | Glu: 82,64g.   Petit Déjeuner: Yoggi Grego de Morango, Italac Queijo Mussarela, Crepioca. Déjeuner: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mãe Terra Farofa de Banana , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete, Rúcula, Rica Batata Frita Congelada. Dîner: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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