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So happy! Learning my lessons in patience.
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1149 kcal
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Gras: 78,42g | Prot: 44,61g | Glu: 49,59g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Del Monte Avocado, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Crispbread, Boiled Egg. Dîner: Factor 75 Shredded Beef with Horseradish Sauce. Snacks/Autre: Armour Pepperoni Slices, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Michelob Ultra Lime Cactus Beer. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de k.edwards3
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