Journal de bigbassbrent, 17 janv. 14

Blood Pressure 111/72
Pulse 76
Glucose 100
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1642 kcal Gras: 135,83g | Prot: 77,26g | Glu: 30,81g.   Petit Déjeuner: GNC Ultra Omega Krill Oil, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee. Déjeuner: Challenge Salted Butter, Mustard, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Onions, Bacon, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Hormel Chili No Beans, Beef and Pork Frankfurter. Dîner: Kraft Mayo, HEB Lemon Pepper Roasted Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). plus...
2583 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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