Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2021
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 52,54g | Prot: 111,66g | Glu: 155,56g.
Petit Déjeuner: Leite, Queijo Coalho, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Brócolis Cozido, Farinha de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Fígado de Galinha, Feijão de Corda, Cenouras. Dîner: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Pão Integral, Queijo Coalho, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Goma de Tapioca. plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Shelyda maria
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