Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1659 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 89,86g | Glu: 142,22g.
Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sania Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Déjeuner: Salmon Masak, Chatime Hazelnut Milk Tea, Klean Bowl Salmon Mentai. Dîner: Dada Ayam, Nasi Merah. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ratisser - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de semangatt27
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