|
Wczoraj: siłka
Dzisiaj: nordic walking
Kolano ciągle boli, więc w weekend będzie nordic walking zamiast biegania. Mam wirtualny Bieg Tropem Wilczym. W piątek druga dawka szczypionki, więc zakładam optymistycznie, że mnie nie rozwali i dam radę te 10 km przetuptać
|
118,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
poids stable
|