Journal de elias_nmr, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2345 kcal Gras: 63,64g | Prot: 189,53g | Glu: 232,97g.   Déjeuner: Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Puten Geschnetzeltes. Dîner: Milbona Bio Organic Soja Drink, Edeka Haferflocken, Gut & Günstig Hänchenbrust, Lidl Kürbiskernbrot, Frühlingszwiebeln, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Spitzpaprika, Nutrend Iso Whey Prozero Vanilla Pudding, DM Bio Sojadrink Natur. Snacks/Autre: Alnatura Reisdrink, Alnatura Reisdrink, Golden Sun Chia Samen , Banane, Edeka Haferflocken. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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