Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 84,42g | Glu: 139,97g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Baby Corn, Chicken Breast, Onions, Carrots, Yellow Sweet Peppers . Dîner: Fried Mushrooms, Green Peas (Frozen) , PnP Butternut, Woolworths Chicken Kiev. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Brownie without Icing, Beef Vegetable Soup (Dry, Dehydrated) , PnP Biltong Snapstix. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 16 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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