Journal de K. Lifka, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1318 kcal Gras: 42,52g | Prot: 61,70g | Glu: 169,71g.   Petit Déjeuner: Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken (40g), Weizenkleie, Leinsamen Geschrotet, Äpfel. Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Getoastetes Weißbrot, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Dîner: Leckerrom Gratinkäse Nimm‘s Leicht, Dosentomaten, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo & Formaggio. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen. plus...
1554 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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