Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2011
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 84,94g | Glu: 23,43g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Dîner: Broiled or Baked Pork Chop, Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Beef Sticks Original. plus...
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2436 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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