Journal de Frank452, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1970 kcal Gras: 60,46g | Prot: 63,73g | Glu: 181,16g.   Petit Déjeuner: Margarine, Aldi Hagelslag Puur, Bruine Boterham, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Feta Kaas, Vita D'or Margarine, Remia Naturel Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Vleeswaren, Bruine Boterham. Dîner: Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, Citroen, Gember, Uien, AH Tomaat, AH Kippendijfilet. Snacks/Autre: Euro Shopper Lange Vingers, Lotus Madeleine, Jupiler Blond Bier, Vedett Bier, Rode Tafelwijn. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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