Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2014
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 51,31g | Glu: 181,07g.
Petit Déjeuner: Weingummis, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Snacks/Autre: Ja! Feine Salzstangen, Milchkaffee, Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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