Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 77,60g | Glu: 112,81g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Лаваш Тонкий. Déjeuner: Сильпо Хлеб Вулкан, Сыр, Сильпо Свекла, Вареное Яйцо. Dîner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сильпо Хлеб Вулкан. plus...
|
|
300 kcal
|
Exercice:
ходьба 4 км - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de щ людмила
|