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Empezando en la app con el registro de mis calorías consumidas, espero poder llegar a mi meta. ☝🏽
Disciplina ante todo.
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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827 kcal
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Gras: 19,97g | Prot: 74,92g | Glu: 85,72g.
Petit Déjeuner: Agua, Lala Crema Reducida en Grasa , Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Sanissimo Salmas (Paquete). Déjeuner: Agua, Pollo Asado, Lechuga, Arándanos, Manzanas, Huevo Duro. Dîner: Alpura Leche Light, Galleta con Chispas de Chocolate. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Apple Health - 23 heures et 17 minutes. plus...
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poids stable
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